2016年 05月 16日
身体不調。
何年も前から、太ると、冷や汗だらだらで、お腹が痛くて、死んでしまうのではないかと思う位になった事が度々あった。
妊娠してからは、ずっと子育ての過酷さで、妊娠前より痩せたりしたのだけど。
めめさんもいない、自由過ぎる時間で、
食生活もおざなりになり、お菓子もたべまくり、
内臓脂肪も一気に2増えてた。
久々、キタ。
苦しすぎる。
太ると起こる。
内臓脂肪がつくと苦しくなる。
忘れてた。
きちんとせねば。
コーヒー抜き生活。
快適に眠れてる。
本当に飲みたい日だけにしよう。
妊娠してからは、ずっと子育ての過酷さで、妊娠前より痩せたりしたのだけど。
めめさんもいない、自由過ぎる時間で、
食生活もおざなりになり、お菓子もたべまくり、
内臓脂肪も一気に2増えてた。
久々、キタ。
苦しすぎる。
太ると起こる。
内臓脂肪がつくと苦しくなる。
忘れてた。
きちんとせねば。
コーヒー抜き生活。
快適に眠れてる。
本当に飲みたい日だけにしよう。
by repaa
| 2016-05-16 09:34
| 日記